介護予防教室「運動習慣定番コース」を開催します🌟 全6回の講座で、ストレッチや筋トレ、講義を通じて自分に合った運動方法を身に付けませんか? 生活をより健康に改善しましょう😊 ▼こちらのお申し込みフォームからお申し込みください💡 https://jaab.jp/app/form.php?d=9m8vseyw&utm_source=line&utm_medium=message&utm_...